Całodzienny jadłospis wzbogacony w kwas foliowy

Śniadanie:
Kromka chleba pszennego pełnoziarnistego z jajkiem ugotowanym na twardo i białym twarogiem; do picia sok ze świeżo wyciśniętych pomarańczy.

Drugie śniadanie:
Mus z bananów, domowej roboty

Obiad:
Zupa Kalafiorowa
Ziemniaki gotowane na parze, gotowana brukselka, wątróbka duszona z cebulą.

Podwieczorek:
jabłka zapiekane w cieście naleśnikowym

Kolacja:
Sałatka z pomidorów, świeżego ogórka i sałaty

Kinga [kinga_a@tlen.pl]      Kinga z Częstochowy